很久之前就有人預言今年冬天又濕又冷,行動部落的家庭對天氣的感受相當深刻,連續幾週五都遭遇冷氣團 (讓我們的關渡裝置藝術一直延期...),今天我們從汐止出發時也是大雨,還好到達青年公園是個不冷的陰天。
常聽到有人好奇的問:「這樣的天氣帶孩子在外面玩,不怕感冒嗎?」我想沒有父母希望孩子感冒的,但我們家的經驗是,就算再怎麼保護、再怎麼足不出戶,孩子還是會感冒,而且綠豆粉圓以前只要有感冒症狀,隔天一定伴隨著高燒;直到去年戶外學校的磨練,生病次數變少了,就算生病也較少發燒,而且很容易自我痊癒。
因此我們相當堅定的相信,只要穿著得宜 (當然不能在寒流中穿短袖),搭配充足的運動量 (在戶外才有可能)、均衡的飲食和規律的作息,孩子的自體抵抗力絕對會愈來愈好的。