綠豆爸＠綠豆粉圓加幸福

第1章 親密育兒法：有效的育兒之道

這本書的第一章讓我們重新溫習了什麼是｢親密育兒法｣，經過這2年半的學習，我才發現所謂親密育兒"法"並不是條列式的方法，而是一種原則、一種態度而已。

--親密育兒法可以讓父母達到兩個重要目標：1.了解孩子、2.讓孩子產生正確的感覺。孩子有了正確的感覺，行為就會愈合宜，父母就會愈喜歡孩子。既然身為父母，我希望你喜歡自己的孩子。

的確，有時候在自己睡眠不足、情緒不好時，很容易對孩子抓狂，然而因為了解二兄弟的個性、也知道他們想表達什麼，因此可以用很短的時間讓自己冷靜下來，並且解決他們的需求。

--何謂親密育兒法？
  -承諾全心投入
  -孕期維持情緒穩定
  -做好身心靈準備：
許多父母花了不少時間與金錢，幫寶寶布置一個專屬的嬰兒房。但其實寶寶根本不在意房間是什麼樣子。他要的是你，所以把自己準備好比較重要。
  -哺乳至自然斷奶：
哺乳讓你主動觀察寶寶。你和孩子會因為更了解對方，使相處起來更和諧。寶寶生理和心理的發展速度是很難掌握的。制式、不切實際的期待只會導致挫折感。更重要的是，孩子無法獲得充分的安全感，對他的身心發展會有長期不利的影響。
  -對寶寶的哭聲立即反應：
每個寶寶天生就懂得如何用哭聲來表現需求；每個媽媽也天生就有能力接收寶寶的訊號。
  -不拘泥於睡眠形式：
我建議所有新手父母一定要買的嬰兒用具之一，就是一張特大號的床。讓寶寶和你同睡一張床，也是一種開放、互信的育兒方式。
  -爸爸、媽媽、寶寶常在一起：
我建議家長不要輕易屈服於外在壓力，像是：｢不要和寶寶黏在一起｣。
  -小心！疏離育兒法的陷阱：疏離育兒法壓抑父母的直覺，讓他們不要聽從孩子的訊號。這類教養方式的特色就是負面與限制。育兒難題本來就沒有簡單的解答。孩子太珍貴，他們的需求太重要，千萬不要讓寶寶成為這些膚淺見解的受害者。

再次回顧親密育兒法的原則，就像是一張Check List，目前我們對二兄弟的教養，仍然維持著上述的方式，儘管偶有長輩會問：｢哥哥還在吃母奶哦？｣ ｢不要一哭就抱吧？｣ ｢小孩跟大人一起睡喔？｣...，還好我們夫妻的教養觀念是一致的，可以互相支援打氣，也才能抵抗住外來話語的壓力。

--採用親密育兒法的父母真的比較了解孩子，他們對孩子的需求很敏銳，也能做出直覺的反應，也有信心自己的反應是對的。

--科學研究一直到最近才發現，媽媽和寶寶相處的時間越長，美好的事就越多而這是憑直覺育兒的媽媽早已發現的事實。

--也許你會覺得親密育兒法就只有不斷付。嗯，就某種程度而言，沒錯。媽媽付出，寶寶接受，這本來就是母子應有的關係。寶寶付出的能力要日後才會發展出來，且接受的越多，將來付出的能力就越強。

--親密育兒法之所以能奏效，主要是因為尊重孩子的個別性格。藉由親密育兒法，得以使親子雙方的溝通技巧更為增長。反之，疏離育兒法因為要求父母壓抑適時的反應，結果雙方都受苦。對於需求強烈的寶寶，親密育兒法特別有用。

以威廉西爾斯醫師書中的分析，綠豆粉圓二兄弟應該都可以歸為｢高需求寶寶｣的一員，尤其是對媽咪的需求更為強烈，但仔細想想，我們不正希望孩子未來能有自主的個性、獨立的行為和堅持到底的性格嗎？他們現在已經在展現這些，難道我們應該拒絕他們嗎？再說，能解決他們需求也就這幾年而已，等孩子上學了，等他們注意力從我們身上轉移走，到時才要和他們建立關係豈不太晚了。

--對孩子的好處
  -形成信任與自尊：
他們知道自己的需求總是可以得到滿足，因此也懂得信任，產生｢我很特別｣的感覺，不但有助於孩子自尊的形成，也有助於其人格發展。
  -獲得安全感與滿足感：
孩子學會跟人產生關係，而不是對物產生依賴。這些孩子也比較容易和同儕形成真正的關係。
  -願意付出
  -強化生活常規訓練：
有助於孩子健全意識的發展，即做對的時候，感覺自己對；做錯的時候，感覺自己錯。
  -讓孩子將來成為好父母：
父母育兒的方式通常就是孩子日後的育兒方式。

種種好處，我們已經從綠豆哥哥身上得到應證，這也是我們鼓勵週遭朋友採用"親密育兒法"的原因，讓孩子擁有信任感、自信心、安全感與滿足感，一定比他們會彈鋼琴、學瑜珈、會游泳...來得重要許多。

有些朋友會覺得"親密育兒法"很累，但爸比回頭想想，與其幫1歲的孩子訂出一天作息時間表、或聽他們哭泣哀嚎1小時，還不如用父母的直覺反應，找出孩子的需求，試著滿足孩子比較輕鬆吧！

再接下來就要學習和睡眠有關的課題啦！